
Questions fréquemment posées
1. Comment fonctionne le réveil lumineux naturel ?
Ce réveil simulateur d’aube imite le lever du soleil pour vous réveiller en douceur. La lumière passe progressivement du rouge orangé à un blanc éclatant sur une durée réglable (10, 20 ou 30 minutes), afin d’aider votre corps à sortir naturellement du sommeil, sans stress ni sursaut.
2. Est-ce efficace contre la fatigue hivernale ou la dépression saisonnière ?
Oui 🌞. Le réveil lumineux agit sur le rythme circadien et stimule la production de sérotonine, l’hormone du bien-être. Cela contribue à améliorer l’humeur, l’énergie et la qualité du sommeil, surtout pendant les périodes sombres de l’année.
3. Peut-on régler la luminosité et le son du réveil ?
Absolument ! Vous pouvez ajuster la luminosité sur 20 niveaux et choisir parmi 7 sons naturels ou la radio FM. Le volume est également modulable sur 16 niveaux pour s’adapter à votre confort.
4. Ce réveil peut-il aussi servir de lampe de chevet ou veilleuse ?
Oui, il peut être utilisé comme veilleuse apaisante, lampe d’ambiance ou lampe de lecture. Grâce à ses 7 couleurs LED (rouge, vert, bleu, violet, etc.), il crée une atmosphère relaxante idéale pour lire, méditer ou endormir les enfants.